[fullwidth backgroundcolor=”” backgroundimage=”” backgroundrepeat=”no-repeat” backgroundposition=”left top” backgroundattachment=”scroll” video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” bordersize=”0px” bordercolor=”” borderstyle=”” paddingtop=”20px” paddingbottom=”20px” paddingleft=”0px” paddingright=”0px” menu_anchor=”” equal_height_columns=”no” hundred_percent=”no” class=”” id=””][fusion_text]Ved ikke om du kender den?

Jeg kender den ihverttilfælde rigtig godt.

Den sætning eller det ordsprog, der hedder DU SKAL YDE, FØR DU KAN NYDE. Og for rigtig mange mennesker er det ikke bare en sætning – men det er blevet til en leveregel. Måske er det også sådan for dig.

At det er en levelregel, der helt automatisk kommer til at styre og fylde i din hverdag.

I videoen nedenfor har jeg sat netop den sætning UNDER LUP.

Enig! Den har en masse godt at byde på.

Men for pokker, den kan også være en klods om benet, en virkelig belastning og en energisluger af de helt store.[/fusion_text][youtube id=”gToyP-7unrI” width=”600″ height=”350″ autoplay=”no” api_params=”” class=””][title size=”2″ content_align=”left” style_type=”single” sep_color=”#ffffff” class=”” id=””]De 3 skridt til mere NYDELSE: [/title][checklist icon=”fa-check” iconcolor=”#ff5b00″ circle=”” circlecolor=”#ffffff” size=”small” class=”” id=””][li_item icon=””]Hold øje med, hvornår dit “yde-før-nyde”-mønster er igang. [/li_item][li_item icon=”fa-check”]Vælg én ting – hver dag – du vil gøre for at nyde.[/li_item][li_item icon=”fa-check”]Øv dig bevidst i at ændre rækkefølgen.
Så du gør noget du NYDER, før du skal yde.
[/li_item][/checklist][/fullwidth][fullwidth backgroundcolor=”” backgroundimage=”” backgroundrepeat=”no-repeat” backgroundposition=”left top” backgroundattachment=”scroll” video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” bordersize=”0px” bordercolor=”” borderstyle=”” paddingtop=”20px” paddingbottom=”20px” paddingleft=”0px” paddingright=”0px” menu_anchor=”” equal_height_columns=”no” hundred_percent=”no” class=”” id=””][fusion_text]JA! Det handler om langt mere end ordenes rækkefølge.

Faktisk er det så grundlæggende, at når du begynder at sætte fokus på at NYDE, så er det også første skridt til at lytte til dig selv … hvad du har lyst til, hvad du har brug for og hvilke behov, du reelt gerne vil have dækket.

Det vil betyde, at du kommer til at tage dig selv langt mere alvorligt, og virkelig tage ansvar for dig og dit liv.

Jeg vil ønske dig rigtig god NYDELSE 🙂

Kærligst
Malene[/fusion_text][/fullwidth]